CHRISTOPH TAUTE BLOG
Dein Blog für mehr Lebensqualität – Inspiration, Wissen und praktische Tipps!
Willkommen auf meinem Blog!
Hier teile ich regelmäßig inspirierende Artikel, praktische Tipps und meine persönlichen Erfahrungen zu den Themen, die dein Leben verändern können.
Das Erreichen von Zielen ist eines der zentralen Themen, die uns alle betreffen. Doch warum scheitern so viele Menschen daran? Es liegt nicht daran, dass sie keine Ziele haben. Vielmehr scheitert es daran, dass sie nicht den Mut aufbringen, den ersten Schritt zu machen. Die Wahrheit ist: Wir sind Weltmeister im Finden von Ausreden.
Als Coach, Trainer und Mentor habe ich in den letzten Jahren ein wiederkehrendes Muster beobachtet: Menschen suchen nach Gründen, um nicht anzufangen. Sie nennen tausend verschiedene Ausreden, warum sie ihre Ziele nicht angehen können. Oft ist der Schmerz, der eine Veränderung erforderlich macht, noch nicht groß genug.
Häufig steckt auch die Angst vor Ablehnung dahinter. Diese Angst hindert viele daran, die ersten wichtigen Schritte zu gehen, die notwendig sind, um Momentum aufzubauen. Während zahlreicher Erstgespräche über Ziele wurde eines klar: Die meisten Menschen wissen genau, was sie wollen. Doch sie sind nicht bereit, die notwendigen Schritte zu gehen.
Die größte Herausforderung beim Zielerreichen ist der Mindset-Switch. Es geht darum, alte Gewohnheiten hinter sich zu lassen und eine klare Entscheidung zu treffen. Der Begriff "Entscheidung" bedeutet wortwörtlich Trennung – Trennung von alten Gewohnheiten und manchmal auch von Menschen, die dich nicht voranbringen.
Dieser Schritt mag hart sein, doch er ist essenziell für jede Veränderung. Sobald du eine Entscheidung triffst, gibt es für eine gewisse Zeit kein Zurück. Dieses Bewusstsein ist der erste Schritt zu deinem Erfolg.
Ein realistisches Ziel ist klar definiert. Allgemeine Aussagen wie "Ich möchte fitter werden" oder "Ich möchte mehr Geld sparen" sind keine echten Ziele. Sie sind lediglich Gedanken in die richtige Richtung.
Ein klar definiertes Ziel könnte beispielsweise lauten: "Ich möchte in den nächsten 10 Wochen 5 Kilo abnehmen, um wieder in mein Lieblingskleid zu passen." Oder: "Ich werde bis Ende des Jahres 10.000 Euro sparen." Solche Ziele sind spezifisch und geben dir eine klare Richtung vor.
Nachdem du dein Ziel festgelegt hast, ist es wichtig, dieses in kleine Schritte oder Etappen zu unterteilen. Passe deinen Alltag entsprechend an. Es wird Momente geben, in denen du von deinem Weg abkommst – das ist normal.
Flexibilität ist hier der Schlüssel: Anpassungen sind notwendig, wenn etwas nicht wie geplant funktioniert. Gib nicht auf, nur weil der erste Versuch fehlschlägt. Erfolg erfordert Durchhaltevermögen.
Ein Ziel wie "eine bessere Beziehung führen" muss konkretisiert werden. Was bedeutet das genau? Es könnte bedeuten, einmal pro Woche einen gemeinsamen Abend ohne Ablenkungen zu verbringen. Ziele müssen spezifisch, realistisch, terminiert und messbar sein. Nur so kannst du sie überprüfen und deinen Fortschritt verfolgen.
Wir sind oft Weltmeister im Aufschieben. "Ich kann nicht anfangen, weil meine Katze Geburtstag hat" oder "Ich starte nächsten Monat, weil gerade so viele Feiern anstehen" – solche Ausreden kennen wir alle. Doch diese Haltungen hindern dich daran, deine Ziele zu erreichen.
Menschen haben Angst vor Entscheidungen, weil sie fürchten, abgelehnt zu werden oder nicht mehr dazuzugehören. Doch nur, wenn du bereit bist, eine Zeit lang alleine zu gehen, wird dir das Leben reichlich Geschenke bringen.
Dein Umfeld spielt eine entscheidende Rolle. Wenn Menschen deine Veränderung nicht unterstützen, dann ist es vielleicht nicht das richtige Umfeld für dich. Umgib dich mit Menschen, die deine Ziele verstehen und dich dabei unterstützen. Manchmal ist es notwendig, neue Kontakte zu knüpfen und alte loszulassen.
Der Weg zu deinen Zielen beginnt mit einer klaren Entscheidung. Definiere dein Ziel präzise, brich es in kleine Schritte herunter und starte. Lass dich nicht von Ausreden oder der Angst vor Ablehnung aufhalten. Erfolg erfordert Mut, Disziplin und manchmal die Bereitschaft, neue Wege zu gehen. Entscheide dich heute für deinen Erfolg – du wirst erstaunt sein, was alles möglich ist.
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ÜBER DEN AUTOR
Christoph Taute
Christoph Taute ist Mentor, Trainer, Unternehmer und Bestseller-Autor mit einer Leidenschaft dafür, Menschen zu mehr Lebensqualität zu verhelfen. Mit seiner Erfahrung aus dem Profisport und der Persönlichkeitsentwicklung teilt er in diesem Blog praktische Tipps und inspirierende Impulse. Sein Ziel ist es, Leser zu motivieren, ihre Potenziale zu erkennen und aktiv zu nutzen.