Was ist „Unlock Your Life“?

Ein 7-monatiges Live-Coaching-Programm für Menschen, die aufhören wollen, sich selbst im Weg zu stehen – und anfangen wollen, ihr Leben bewusst zu gestalten.

Jeden Monat ein Schwerpunktthema. Jeden Monat ein 3-stündiges Online-Live-Training – immer sonntags um 09:00 Uhr. 

Mit effektiven Übungen, ehrlichen Gesprächen und einer Community, die mitzieht.

Mindset

Alles beginnt im Kopf. In diesem Modul entlarven wir deine alten Denkmuster – und bauen neue.
Du lernst, wie du bewusst mit deinen Gedanken umgehst, negative Schleifen stoppst und innerlich klarer, stärker und zielgerichteter wirst.

Selbstführung

Warte nicht auf Motivation. Bau dir ein System. In diesem Modul lernst du, wie du dein Leben in den Griff bekommst – durch Struktur, durch klare Entscheidungen und durch gesunde Gewohnheiten.

Körper

Ohne Energie keine Veränderung. Dein Körper ist kein Projekt – er ist dein Fundament. Du entwickelst einfache, machbare Routinen für Bewegung, Ernährung, Schlaf und Regeneration.

Kommunikation

In diesem Modul lernst du, wie du Gespräche führst, die etwas bewegen. Ob Kritik, Klartext oder Motivation: Du wirst sicherer, bewusster und klarer in deiner Wirkung. Dazu bekommst du Einblick in verschiedene Menschentypen – für besseren Umgang im Alltag.

Ziele

Viele Menschen haben Träume – aber keine klaren Ziele. Hier geht’s nicht nur um Wunschdenken, sondern um Klarheit. Du lernst, Ziele zu setzen, die du auch wirklich erreichst – weil sie zu dir passen.

Finanzen

In diesem Modul räumen wir auf mit Ausreden, Unsicherheit und Chaos. Du entwickelst ein gesundes Money-Mindset, bekommst Klarheit über Einnahmen & Ausgaben und lernst, wie du finanzielle Verantwortung übernimmst.

Beziehungen 

Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du dich umgibst. In diesem Modul geht’s um Beziehungspflege – zu anderen und zu dir selbst. Du lernst, Grenzen zu setzen, klare Kommunikation zu führen und dich nicht mehr zu verbiegen.